TOUT SUR LE COACHING
ET MA FACON DE LE PRATIQUER

Lors de notre appel découverte, nous faisons connaissance. Tu m'exposes ta situation, je t'explique ce qu'est le coaching et ce que tu peux en attendre.​

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Quand tu choisis un coach, il est important (au delà de vérifier son professionnalisme) que tu te sentes à l'aise, en confiance et que ça "matche" entre vous deux.  Si pour une raison ou une autre j'estime ne pas être la bonne personne pour t'accompagner, dans la mesure du possible, je te redirigerais vers une personne qui pourrait me sembler plus à même de t'accompagner.

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Un coach et un coaché c'est comme un couple, il est essentiel de se choisir mutuellement.

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Au regard de ta situation, je te ferais une proposition d'accompagnement et si nous décidons de travailler ensemble, nous planifierons une séance dite préliminaire.

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Toutes mes séances se font en visio, en respectant un stricte cadre de confidentialité.

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1/ La séance préliminaire

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Il s'agit d'une séance d'environ 1 heure au cours de laquelle, grâce à mes questionnements et l'exploration de ta situation actuelle, nous conviendrons de l'objectif global de ton accompagnement de coaching, de la destination finale souhaitée de ce voyage transformatif.

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Nous poserons le cadre de ton accompagnement, ses modalités, les récurrences des séances. Je préconise une séance tous les 10 jours environ mais comme tu le sais, ma vision du coaching est celle d'une démarche individuelle et personnalisée donc nous irons à ton rythme. La durée de 2 ou 4 mois que j'évoque dans mes offres est donc approximative. 

 

Quelques jours après la séance préliminaire, tu recevras ton contrat de coaching individuel à signer électroniquement.

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2/ les séances dites de suivi

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Selon l'accompagnement adapté à ta situation, nous aurons planifié des séances de coaching dites classiques. Ces séances varient entre 1h et 1h30 environ.

 

Au début de chaque séance, nous ferons un point de ta situation, sur tes avancées depuis la dernière séance, tes besoins, ta mise en actions, le travail fait éventuellement en inter-seance , etc...

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Pour chaque séance, nous déterminons un objectif de séance, en lien avec ton objectif global. C'est ainsi que chaque séance de suivi représentera un pas de plus  vers l'atteinte de ton objectif  global d'accompagnement.

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Par mes méthodes et outils de coaching professionnel, je t'accompagne dans l’identification des points de blocage qui t’empêchent d’avancer, puis t'amène à des prises de conscience pour les lever. Nous ferons émerger les ressources dont tu disposes déjà pour avancer efficacement vers ton objectif.

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Chaque séance se terminera par l'engagement d'un plan d'actions concret avec lequel tu te sentiras à l'aise et alignée.

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Selon tes besoins, et toujours avec ton accord, je peux être amenée à te confier des tâches (exercices, mises en situation, challenges) a réaliser entre les séances.

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3/ La séance de bouclage

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Au delà du processus transformationnel que tu vas vivre à travers mon accompagnement de coaching, mon but est de te rendre autonome et capable de poursuivre ton chemin en toute confiance. C'est pourquoi il est essentiel de clore l'accompagnement par une séance dite de bouclage. Il te faut prévoir une bonne heure pour cette séance.

 

Cette dernière séance nous permet de mesurer concrètement ton avancée par rapport à ton objectif de départ.

 

Nous faisons ensemble le point sur tes apprentissages, sur les différentes étapes de ton accompagnement et la poursuite de ton chemin. Nous explorons notamment la manière dont tu pourrais transférer ces apprentissages dans d'autres contextes.

 

Cette dernière étape est essentielle pour ancrer les changements que tu auras initiés et mis en place, mais également pour préparer ton envol !

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